226ERS og Drammen Halvmaraton – en dag fylt med løpeglede

Drammen Halvmaraton samlet løpere på alle nivåer til en flott løpsdag med god stemning, sterke prestasjoner og mange personlige mål som ble nådd. Som sponsor var 226ERS stolte av å være en del av arrangementet og bidra til at deltakerne fikk tilgang til kvalitetsprodukter utviklet for utholdenhetsidrett.

For oss handler løping om mer enn bare tider og plasseringer. Det handler om mestring, fellesskap og opplevelser. Gjennom dagen møtte vi både erfarne løpere som jaktet nye personlige rekorder og deltakere som fullførte sitt første halvmaraton. Felles for alle var innsatsen og gleden ved å krysse målstreken.

226ERS er utviklet av og for utholdenhetsutøvere, med fokus på kvalitet, magevennlige ingredienser og optimal energi under trening og konkurranse. Under Drammen Halvmaraton fikk vi anledning til å møte mange engasjerte løpere, dele erfaringer og høre hvordan produktene våre hjelper dem med å prestere på sitt beste.

Vi vil takke arrangørene, alle deltakerne og våre ambassadører som representerte 226ERS på en fantastisk måte gjennom hele arrangementet. Vi gleder oss allerede til neste løpsfest!

 

Selv om løpsdagen er den samme for alle, er opplevelsen ofte vidt forskjellig. Noen jakter personlige rekorder, andre ønsker en god gjennomføring, mens noen først og fremst løper for opplevelsen og fellesskapet. For å gi et innblikk i hvordan Drammen Halvmaraton ble opplevd fra innsiden, tok vi en prat med tre av våre 226ERS-ambassadører. Her deler de sine tanker om løpet, forberedelsene og produktene som hjalp dem gjennom dagen.

Patrik Nordengen Czajkowski (@stakefar)

1. Hva var målet ditt før start?

Halvmaraton er ikke noe jeg trener spesifikt mot, så jeg tenkte at jeg ville bli fornøyd dersom jeg klarte under 1:16, og kjempefornøyd om tiden ble nærmere 1:15 enn 1:16

2. Hvordan fungerte planen din underveis i løpet?

Planen var å legge meg på 3:35-pace og ta det derfra. Etter 3 km kjente jeg at 3:31-pace kanskje kunne gå, så jeg bestemte meg for å gi alt for å holde gruppa som lå i det tempo

3. Når kjente du at dette kom til å bli en bra dag?

Da jeg kjente at 3:31-pace føltes ok med litt mental overbevisning. Haha

4. Hvilket 226ERS-produkt var viktigst for å holde energien oppe?

Her har jeg en fast oppskrift uansett løp. Jeg tar rødbete-nitrat 2-3 timer før start. Så tar jeg en gel med koffein 45 min før start. Halvveis i løpet tar jeg en High fruktose gel. Den glir godt.

Dersom jeg må velge det VIKTIGSTE produktet, så blir det koffein-gelen. Den smaker energi!

5. Hva er du mest stolt av etter dagens prestasjon?

At jeg setter setter personlig rekord med 3 minutter fra i fjor etter å ha fått mitt første barn. Det viser at kontinuitet i trening fungerer bra selv om man får mindre søvn og restitusjon. I tillegg er jeg stolt over at jeg kjører hjem rett etter løpet for å legge ungen, fordi kona skal ut med venninner. Jeg er heldig som har overskudd til gjøre begge deler ❤️

Anette Aukland (@_anette_runs)

1. Hvordan vil du beskrive stemningen i Drammen med tre ord?

Folkefest, fartsfylt og gøy.

2. Hva var høydepunktet på løpsdagen?

Å kjenne på den rå energien fra publikum langs løypa, og følelsen av å krysse målstreken og være fornøyd med løpet og hvordan jeg hadde disponert kreftene.

3. Var det noe som overrasked deg underveis?

Hvor utrolig rask og lettløpt traséen faktisk føles i praksis når flyten først sitter, (men også hvor tung den lille motbakken i tunnelen føltes ut) og hvor mye drahjelp man får fra publikum hele veien inn. Jeg kommer fra Svelvik så jeg så nok overraskende mange kjente blant publikum.

4. Hvilket 226ERS-produkt er din faste favoritt før konkurranser?

Før konkurranser tar jeg Nitro Pro Rodney ekstrakt og fyller på med Hydra Zero elektrolytter. Rett før start tar jeg en high fructose gel med koffein og colasmak – den smaker som smågodt og gir ekstra futt. Underveis gikk det med en del High Energy gels og jeg forsynte meg av Hydro Zero i min favorittsmak på alle drikkestasjonene.

5. Hvorfor vil du anbefale Drammen Halvmaraton til andre?

Det er den ultimate arenaen enten du jakter ny personlig rekord eller vil ha en skikkelig god opplevelse på ditt første halvmaraton. Den flate, raske løypa kombiner

t med god logistikk i arrangementet og fantastisk publikum gjør det til en av høstens absolutte høydepunkter.

Madelène Wanvik Holum (@madeleneholum)

1. Hvordan passer Drammen Halvmaraton inn blant løpene du har deltatt i?

Litt dårlig timing på Drammen halv i år med tanke på min konkurranse-plan… så måtte derfor prøve å løpe ganske kontrollert for å ikke bli for sliten. Anbefaler ikke å løpe flere halvmaraton på rad med kor

t tid i mellom…🫠

2. Hva gjør du de siste timene før start for å forberede deg?

Spiser et lett måltid ca 3 timer før løp -gjerne loff med Nugatti. Hender jeg tar bikarb ca 2,5 time før løp, men ikke før halvmaraton som regel. Slapper av så godt jeg kan. Prøver å være på plass til løpet ca 60 min før start og starter oppvarming 40 min før. Drikker litt sportsdrikk før og under oppvarming. På oppvarming jogger jeg ca 15 min før jeg tar 3 x 1 min terskeldrag + noen stigningsløp. Deretter bytter jeg sko og tar av meg ovetrekksklær. Tar en High frukctose gel rett før start.

3. Hvilken del av løypa var mest krevende?

helt klart vendingene hvor man må stoppe opp og akselerere igjen.

4. Hvordan bruker du 226ERS-produkter i konkurranse?

High fructose sportsdrikk før og under oppvarming, High fructose gel 5 min før start, og 1 High fructose gel eller iso gel på km 8-9

5. Hvilket råd ville du gitt til noen som skal løpe sitt første halvmaraton?

starte kontrollert nok og prøv å få et progressivt løp. Første fem skal kjennes litt for rolig ut nesten. Fra 5-15 prøver jeg å finne flyten og fokusere på arbeidsoppgaver – f.eks. få i seg drikke og gel. Fra 15 og inn må man ofte begynne å jobbe litt med hodet. Her er det som regel tungt for de fleste. Ta en km av gangen. Siste 2 km løper jeg det jeg har igjen på tanken ⛽️🏁